Neljän viikon haaste on nyt ohitse ja tämä pötkylä on viisi kiloa keveämpi ja muutaman sentin kapeampi. Olo ei ole niin löysä kuin vuoden alussa ja mielikin vähän taas parempi.
Tästä eteenpäin tavoitteena säilyttää viiden aterian päivärytmi ja pitää annoskoot maltillisina. Tissuttelua ei sallita ja herkkuja saa syödä vain erityistilanteissa tai kerran viikossa jos ei mitään erikoista muuten tapahdu.
Katsellaan, miten tämä oma soveltaminen nyt lähtee käyntiin.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Tekstit
2 kommenttia:
Thanks, seriously, I am very happy for you to select photos & use, along with words; I don't really think I can write word for you. I hope this is OK, like your blog.
Great blog really enjoyed reading it. Have bookmarked you and will check back regular. Please feel free to take a look at my blog...
Cheap Flights to Dar Es Salaam
Flights to Dar Es Salaam
Dar Es Salaam Flights
In this modern and fashionable society, people are pursuing for superdry joggers cool, unique, stylish and innovative. Whether it is superdry shorts or fashion accessories all means a lot for modern society of today. Same is the case with trendy looking superdry T-shirts. When these are tiffany jewellery, the excitement just gets doubled. Most chic looking tiffany uk are in fashion now. These are one of the favorite fashion accessories for men and women long time ago. If you have not yet tried tiffany jewellery uk, it's time to own one and feel the difference it can make to your personality.
Lähetä kommentti